Stii sa prepari clatite pentru slabit? Iata reteta lor

Clatitele nu trebuie sa fie bombe de glucide, carbohidrati si grasime din ulei. Ba mai mult, acestea pot constitui micul dejun ideal intr-un regim de slabit. Secretul clatitelor pentru slabit consta in compozitia lor. In loc de faina, unt sau margarina si lapte, folosim iaurt grecesc. Se mai adauga oua, extract de vanilie si scortisoara. … Continue reading “Stii sa prepari clatite pentru slabit? Iata reteta lor”

Prajitura Toblerone, fara coacere – reteta usoara si rapida

Asa faci cea mai rapida si delicioasa prajitura. Se numeste Toblerone si nu ai cum sa ii rezisti gustului rafinat. Ingrediente: 1 ceasca biscuiti faramitati 1 ceasca zahar ½ ceasca smantana grasa ¼ ceasca migdale zdrobite 200 gr ciocolata Toblerone (cu lapte sau neagra) pentru ras 200 gr ciocolata Toblerone (cu lapte sau neagra) topita … Continue reading “Prajitura Toblerone, fara coacere – reteta usoara si rapida”

Tort cu sarlota si fructe – reteta fara coacere si pentru orice buzunar

Tortul cu sarlota si fructe se face imediat pentru ca nu necesita coacere. Mai mult, este pentru orice buzunar, nefiind costisitor. Ingrediente – Tort cu fructe un pachet piscoturi(400g) fructe(mandarine,kiwi,ananas) 400-500ml frisca lichida CREMA: 4 galbenusuri 150-200g zahar 50-60g amidon 500ml lapte vanilie un plic gelatina si un plic intaritor pt frisca SIROP: 250ML APA … Continue reading “Tort cu sarlota si fructe – reteta fara coacere si pentru orice buzunar”

Ciorbă de varză ardelenească, cu afumătură de porc – Care este reteta perfectă

Este sezonul cărnurilor afumate şi al verzelor murate, aşa că oricând îşi poate face loc în meniul oricui, o delicioasă ciorbă de varză ardelenească, cu afumătură de porc. Ingrediente 1 varză murată, de mărime medie 100 ml ulei de măsline 2 cepe 1 morcov 1rădăcină păstârnac 1 rădăcină de ţelina, mică 1 cartof 1-2 ardei … Continue reading “Ciorbă de varză ardelenească, cu afumătură de porc – Care este reteta perfectă”

Secretul ciorbei de pui a la grec – Ce se pune in oala dupa ce ai stins aragazul

Acesta este secretul ciorbei de pui a la grec. Uite ce se pune in oala dupa ce ai stins aragazul. Ingrediente: 1 kg piept de pui 2 cepe 3 morcovi 4 cartofi O cutie mare cu smantana (300 ml) O legatura de marar 4 linguri de ulei sare Mod de preparare: Pieptul de pui se … Continue reading “Secretul ciorbei de pui a la grec – Ce se pune in oala dupa ce ai stins aragazul”

Greseli pe care le faci cand gatesti omleta- Cum sa procedezi ca sa-ti iasa pufoasa si delicioasa

Iata ce nu trebuie sa mai faci niciodata atunci cand gatesti omleta. Aceste greseli sunt destul de serioase! Prea mult lichid Turnând lapte, smântână sau apă în timp ce bateţi ouăle nu le face mai pufoase, ci mai dure. În plus, orice lichid adăugat se va separa de ouă când amestecul este pus pe foc … Continue reading “Greseli pe care le faci cand gatesti omleta- Cum sa procedezi ca sa-ti iasa pufoasa si delicioasa”

Baclavale de casa fara zahar – Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

Cine spune ca diabetul inseamna o viata de privatiuni? Putina organizare si poti petrece la fel de bine ca toti ceilalti. Iata cum faci un desert delicios fara zahar. Baclava fara zahar Ingrediente: – 500 g miez de nuca – 500 g foi de placinta – 200 g unt – 5 albusuri – 200 ml … Continue reading “Baclavale de casa fara zahar – Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire”

Prajitura pentru femeile ocupate: reteta usoara, rapida, ieftina si delicioasa

Aceasta prajitura este pentru femeile ocupate. Retata este usoara si se face rapid. Ingrediente: 150 gr margarina 250 gr zahar 4 galbenusuri 250 gr faina 1 praf de copt 100 gr nuci, migdale sau alune 100 gr ciocolata 80 gr unt Mod de preparare: Se amesteca margarina si zaharul, se adauga galbenusurile, nucile tocate marunt, … Continue reading “Prajitura pentru femeile ocupate: reteta usoara, rapida, ieftina si delicioasa”