Sănătoasă, săracă în calorii și fără gluten. Așa este această rețetă de salată rapidă

Garnitură răcoroasă și aromată pentru niște carne făcută pe grătar sau mâncărică de sine stătătoare pentru cei care vor să mănânce sănătos și sățios. TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 5 min Gata in: 5 min INGREDIENTE 2-3 castraveți 1 ceapă medie tăiată subțire și cu inelele separate (sau 2-3 cepe verzi tocate) 230 g … Continue reading “Sănătoasă, săracă în calorii și fără gluten. Așa este această rețetă de salată rapidă”

Din 4 ingrediente, in doar 5 minute, pregatesti cina rapid

Asa faci cina rapid. Ai nevoie de 4 ingrediente si e gata in 5 minute. Ingrediente: 250 ml smantana pentru gatit 3 oua 300 g spanac 200 g parmezan 2 linguri faina sare piper nucsoara boia dupa gust Mod de preparare: Preincalzeste cuptorul si dezgheata spanacul. Intr-un bol mediu, bate smantana si ouale 2-3 minute … Continue reading “Din 4 ingrediente, in doar 5 minute, pregatesti cina rapid”

Pașii de urmat atunci când pregătești pilaf: iată cum gătești orezul perfect, bob cu bob

Pilaful este un fel de mancare nelipsit de pe mesele romanilor. Se gateste rapid si este un deliciu. Bineinteles, exista niste secrete pentru a obtine pilaful cel mai bun. Chiar daca pare cel mai simplu lucru din lume, pregatirea orezului da batai de cap multora dintre noi. Insa, orezul pufos, cu boabe separate si nelipicios … Continue reading “Pașii de urmat atunci când pregătești pilaf: iată cum gătești orezul perfect, bob cu bob”